Colocou ou ajustou recentemente seu Aparelho Dental? Entendemos que os dentes podem estar sensíveis. Confira neste artigo um cardápio delicioso com 14 opções macias para saborear sem dor e sem quebrar os bráquetes.
Nos primeiros 3 a 5 dias após a instalação ou manutenção do aparelho, os dentes ficam mais sensíveis à pressão. O segredo é apostar em uma dieta líquida, pastosa e fria. Alimentos gelados (como sorvete e vitaminas) ajudam a aliviar a inflamação, enquanto alimentos macios (como purê e ovos mexidos) evitam o esforço mastigatório e impedem que peças do aparelho se soltem.
Não precisa passar fome. Agrupamos as melhores opções do nosso vídeo para você montar suas refeições com segurança e muito sabor.
Esqueça carnes duras por enquanto. Substitua por opções nutritivas que não exigem força da mandíbula.
São a melhor saída para o dia seguinte da manutenção do aparelho, quando a sensibilidade atinge o pico.
O frio age como um leve anestésico nas gengivas e alivia o desconforto da movimentação dentária.
Para o meio da tarde, opções fáceis de engolir e que não grudam nos bráquetes metálicos ou estéticos.
Mesmo com todo o cuidado, acidentes acontecem (ou o fio pode começar a espetar a bochecha). Não tente arrumar em casa. Nossos especialistas nas unidades OrthoDontic estão prontos para ajudar no seu tratamento.
Sim! É perfeitamente normal. Nos primeiros dias após colocar ou ajustar, o arco faz pressão para alinhar os dentes. Essa pressão causa sensibilidade ao morder. A dor costuma sumir em até 5 dias.
Fuja de alimentos duros (amendoim, gelo, pipoca, torresmo) e pegajosos (chicletes, balas de caramelo). Morder frutas inteiras (como maçã e goiaba) também é arriscado. Sempre corte em pedaços antes.
Sim. Quando você morde algo duro, o bráquete (aquela pecinha colada no dente) pode soltar. Cada vez que uma peça quebra, aquele dente para de se movimentar, o que significa mais meses usando aparelho.
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